Hoppa till innehåll
Hälsokontroll

Testosteron – Könshormon hos män och kvinnor

Testosteron mäts vid trötthet, minskad sexlust, nedsatt muskelmassa, humörsvängningar och vid utredning av hormonbalans. Provet tolkas tillsammans med SHBG, som avgör hur stor del av hormonet som är tillgängligt för kroppen.

Vad är Testosteron?

Testosteron bildas främst i testiklarna hos män och i äggstockar och binjurar hos kvinnor. Det mesta är bundet till SHBG och albumin; det som är fritt eller löst bundet kallas bioaktivt testosteron och är den del som har effekt i kroppen.

Varför mäts Testosteron i en hälsokontroll?

Hormonet påverkar muskelmassa, benstyrka, energi, humör och sexlust. Hos kvinnor är höga nivåer i stället relevanta vid frågeställning om PCOS, ökad kroppsbehåring eller oregelbunden mens.

Högt och lågt värde

Högt värde: Höga nivåer hos kvinnor kan tala för PCOS eller annan hormonrubbning. Hos män ses höga nivåer framför allt vid tillförsel utifrån.

Lågt värde: Låga nivåer hos män kan ge trötthet, minskad sexlust, nedstämdhet och minskad muskelmassa, och bör bedömas av vården tillsammans med LH och FSH.

Referensintervall skiljer sig mellan laboratorier, kön och ålder och står i ditt provsvar. Informationen här ersätter inte medicinsk bedömning.

Så tas testosteron i en hälsokontroll

Testosteron analyseras på ett venöst blodprov och varierar kraftigt över dygnet, med de högsta nivåerna på morgonen. Provet ska därför tas fastande på morgonen, helst mellan klockan 7 och 10, för att kunna tolkas. Ett värde taget på eftermiddagen kan se lågt ut utan att det betyder något — det är en av de vanligaste orsakerna till missvisande svar i hälsokontroller.

Sömnbrist, akut sjukdom, hård träningsbelastning och kraftig kaloriunderskott sänker testosteron tillfälligt. Vid ett lågt värde är rekommendationen alltid att ta om provet vid ett nytt morgontillfälle innan man drar några slutsatser.

Symtom som gör provet relevant

Testosteron påverkar muskelmassa, benstomme, blodbildning, sexlust och humör. Symtomen vid låga nivåer är ospecifika och överlappar med sköldkörtelrubbning, järnbrist, depression och sömnbrist — vilket är skälet till att provet sällan tolkas ensamt.

  • Minskad sexlust och erektionsproblem
  • Trötthet och sämre återhämtning efter träning
  • Minskad muskelmassa och ökat bukfett
  • Nedstämdhet, irritabilitet och sämre motivation
  • Sämre sömn och svettningar

Fritt och totalt testosteron

Det mesta av testosteronet i blodet är bundet till proteinet SHBG och till albumin. Det är den fria andelen som är biologiskt aktiv. Vid övervikt, insulinresistens eller hög ålder kan SHBG förändras så att totalt testosteron ser normalt ut trots att den fria nivån är låg — därför analyseras SHBG ofta tillsammans med testosteron, och fritt testosteron beräknas.

Vid ett bekräftat lågt värde kompletteras utredningen av vården med LH och FSH för att skilja på om orsaken sitter i testiklarna eller i hypofysen, samt ofta prolaktin. Testosteronbehandling ska alltid föregås av en läkarbedömning och följas upp med prover, bland annat blodvärde och PSA.

Vad som påverkar nivån

Sömn är den enskilt viktigaste vardagsfaktorn: några veckors kort sömn kan sänka nivån mätbart. Övervikt, hög alkoholkonsumtion, kraftig stress och överträning verkar i samma riktning, medan styrketräning, viktnedgång och normaliserad sömn ofta höjer nivån. En uppföljande morgonmätning efter tre månaders förändrade vanor ger en rimlig bild av effekten.

Vanliga frågor om Testosteron

När på dygnet ska testosteron tas?

På morgonen, helst mellan klockan 7 och 10, eftersom nivån är högst då och sjunker under dagen. Prov taget senare kan visa falskt låga värden.

Vad är bioaktivt testosteron?

Bioaktivt testosteron är den del av hormonet som inte är hårt bundet till SHBG och som därför kan verka i kroppens vävnader. Det ger ofta en mer rättvisande bild än totalt testosteron.

Mäts testosteron även hos kvinnor?

Ja. Hos kvinnor används provet framför allt vid frågor om PCOS, ökad behåring, akne eller oregelbunden mens, ofta tillsammans med SHBG, LH och FSH.

När på dygnet ska testosteron mätas?

Fastande på morgonen, helst mellan klockan 7 och 10, då nivån är som högst och mest jämförbar mellan mättillfällen.

Varför analyseras SHBG tillsammans med testosteron?

SHBG binder testosteron och avgör hur stor andel som är aktiv. Utan SHBG kan ett normalt totalvärde dölja en låg fri nivå.

Kan livsstil höja testosteronnivån?

Bättre sömn, viktnedgång, styrketräning och mindre alkohol höjer ofta nivån. Effekten bör mätas med ett nytt morgonprov efter cirka tre månader.

Hälsokontroller som innehåller Testosteron

Testosteron ingår i 9 av Labkollens hälsokontroller. Analysnamn i provsvaret: S-SHBG, S-Testosteron, S-Testosteron (bioaktivt), S-Testosteron (total), SHBG, Testosteron, Testosteron (bioaktivt), Testosteron/SHBG.

  • Man +

    49 markörer

    Labkollens mest omfattande kontroll för män – inklusive testosteron, PSA och hjärt-kärlmarkörer.

    2 195 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 756 kr

    Se testet

  • Lagsport

    16 markörer

    För lagidrottare – energi, järn, återhämtning och stresshormon.

    1 599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 279 kr

    Se testet

  • Styrkesport

    15 markörer

    För styrketräning – hormoner, muskelmarkörer, lever och mineraler.

    1 599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 279 kr

    Se testet

  • Kampsport

    15 markörer

    För kampsportare – återhämtning, hormoner, inflammation och järn.

    1 599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 279 kr

    Se testet

  • Gymnastik och konståkning

    14 markörer

    För teknikidrotter – benhälsa, järnstatus, sköldkörtel och tillväxtmarkörer.

    1 599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 279 kr

    Se testet

  • Hårkollen

    13 markörer

    Markörer kopplade till håravfall: järn, zink, D-vitamin, B12 och hormoner.

    1 099 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 879 kr

    Se testet

  • Fertilitet

    8 markörer

    Hormonmarkörer kopplade till fertilitet, inklusive AMH och sköldkörtel.

    1 599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 279 kr

    Se testet

  • Hormon/balans

    8 markörer

    Bred hormonprofil vid humörsvängningar, oregelbunden cykel eller låg energi.

    1 499 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 199 kr

    Se testet

  • Testosteron

    5 markörer

    Riktat test av testosteronnivåer vid trötthet, låg lust eller minskad muskelmassa.

    599 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 479 kr

    Se testet

Osäker på vilket test du behöver? Gör testguiden

Guider som tar upp Testosteron

Källor

Ansvarig för innehållet: Mathias Khemiri, Oftamed Sverige AB.

Så här väljer vi källor, granskar innehållet och rättar fel: redaktionell policy.

Senast uppdaterad: