Hoppa till innehåll
Hälsokontroll

Hälsokontroll efter 60 – vad bör ingå?

Efter 60 års ålder bör en hälsokontroll följa njurfunktion (kreatinin och eGFR), blodfetter, HbA1c, blodstatus med ferritin, TSH samt vitamin B12 och D-vitamin. För män ingår PSA. I den här åldern är det lika viktigt att upptäcka brister som ger trötthet och yrsel som att följa hjärt- och njurhälsan, och en årlig kontroll gör förändringar synliga i tid.

Vad som blir viktigare med åldern

Njurfunktionen avtar naturligt, vilket påverkar hur läkemedel doseras. Upptaget av vitamin B12 försämras hos många, särskilt vid behandling med magsyrahämmare eller metformin, och kan ge trötthet, yrsel och stickningar. Blodvärdet bör följas eftersom anemi hos äldre alltid behöver en förklaring.

Det här bör ingå

Ett brett paket är motiverat, eftersom flera system ska följas samtidigt och symtom lätt tillskrivs åldern.

  • Njurar: kreatinin och eGFR.
  • Hjärta och kärl: kolesterol, LDL, HDL, triglycerider.
  • Blodsocker: HbA1c.
  • Blodvärde och järn: hemoglobin, ferritin.
  • Sköldkörtel och vitaminer: TSH, vitamin B12, D-vitamin.
  • Män: PSA.

Tolka svaren tillsammans med vården

Har du läkemedelsbehandling eller kronisk sjukdom bör provsvaren ses tillsammans med din ordinarie vårdkontakt. En privat hälsokontroll är ett komplement som ger dig en bred lägesbild, inte en ersättning för de kontroller din läkare ordinerat.

Nyupptäckt anemi eller järnbrist i den här åldern ska alltid utredas vidare inom vården.

Vanliga frågor

Vilka prover är viktigast efter 60?
Njurfunktion (kreatinin och eGFR), blodfetter, HbA1c, blodstatus med ferritin, TSH samt vitamin B12 och D-vitamin. För män ingår PSA.
Varför är vitamin B12 extra viktigt med åldern?
Upptaget i magen försämras med åren och vid behandling med magsyrahämmare eller metformin. Brist ger trötthet, yrsel och ibland stickningar i händer och fötter.
Passar ett seniorpaket mig?
Test som utformats för seniorer riktar sig till personer från 65 års ålder och uppåt. Är du yngre passar ett brett vuxenpaket bättre.
Ersätter hälsokontrollen mina vårdkontroller?
Nej. Den är ett komplement som ger en bred lägesbild. Har du kronisk sjukdom eller läkemedelsbehandling ska du fortsätta med de kontroller din läkare ordinerat.
Hur ofta bör jag testa mig?
Årligen, så att förändringar i njurfunktion, blodvärde och blodsocker upptäcks medan de fortfarande är små.

Osäker på vilket test som passar dig? Gör testguiden – några frågor om ålder, kön och mål ger ett förslag med tre test.

Läs vidare

Senast uppdaterad: