Hoppa till innehåll
Hälsokontroll

Kolesterol, LDL och HDL – Hjärt-kärlrisk

Blodfetterna kolesterol, LDL, HDL och triglycerider mäts för att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdom. LDL är den del som bygger upp åderförfettning, medan HDL transporterar bort kolesterol från kärlväggen.

Vad är Kolesterol, LDL och HDL?

Kolesterol är ett fettämne som transporteras i blodet av olika partiklar. LDL för ut kolesterol till vävnaderna, HDL tar det tillbaka till levern och triglycerider är kroppens vanligaste fettform. ApoB speglar antalet skadliga partiklar och används som ett komplement till LDL.

Varför mäts Kolesterol, LDL och HDL i en hälsokontroll?

Höga blodfetter märks inte, men är en av de starkaste riskfaktorerna för hjärtinfarkt och stroke. En kontroll ger möjlighet att påverka risken i tid genom kost, motion, rökstopp och vid behov behandling.

Högt och lågt värde

Högt värde: Högt LDL, högt totalkolesterol eller höga triglycerider ökar risken för åderförfettning. Risken bedöms alltid tillsammans med blodtryck, rökning, blodsocker, ärftlighet och ålder.

Lågt värde: Lågt HDL räknas som ogynnsamt eftersom mindre kolesterol transporteras bort från kärlväggen.

Referensintervall skiljer sig mellan laboratorier, kön och ålder och står i ditt provsvar. Informationen här ersätter inte medicinsk bedömning.

Så tas blodfetterna i en hälsokontroll

Blodfetter analyseras i ett venöst blodprov som ofta tas fastande, framför allt för att triglyceriderna påverkas kraftigt av senaste måltiden. Totalkolesterol, LDL och HDL varierar mindre, men eftersom de tolkas som en helhet är fasta det enklaste sättet att få jämförbara värden mellan olika hälsokontroller.

Alkohol dagarna före provtagningen kan höja triglyceriderna påtagligt, och en pågående infektion kan tillfälligt sänka kolesterolvärdena. Vänta gärna en till två veckor efter feber innan du tar provet om syftet är att få en representativ bild av din normalnivå.

Vad de olika blodfetterna betyder

En lipidprofil består av flera delar som tillsammans beskriver risken bättre än något enskilt värde.

  • LDL — transporterar kolesterol ut i kroppen och är det värde som starkast kopplas till åderförfettning
  • HDL — transporterar kolesterol tillbaka till levern; högre värden är gynnsamma
  • Triglycerider — påverkas mycket av kost, alkohol, övervikt och blodsocker
  • Totalkolesterol — summan, som säger lite i sig utan de andra delarna
  • Kvoten mellan totalkolesterol och HDL — ett enkelt sätt att väga ihop bilden

Risken bedöms alltid som en helhet

Ett enstaka kolesterolvärde avgör inte din hjärt-kärlrisk. Vården väger in ålder, kön, blodtryck, rökning, blodsocker, ärftlighet och midjemått. Därför är ett hälsokontroll-blodprov mest värdefullt när blodfetterna analyseras tillsammans med HbA1c, blodtrycksuppgifter och gärna njurfunktion.

Det innebär också att ett lätt förhöjt LDL hos en i övrigt frisk 35-åring och samma värde hos en 62-åring med högt blodtryck betyder mycket olika saker. Ta med hela provsvaret till vården om du vill ha en riskbedömning.

Vad du kan påverka själv

Kost med mindre mättat fett och mer fibrer, regelbunden fysisk aktivitet, rökstopp, minskad alkoholkonsumtion och viktnedgång påverkar framför allt LDL och triglycerider. Effekten går ofta att mäta redan efter tre månader, vilket gör en uppföljande provtagning meningsfull. Ärftligt hög kolesterolnivå (familjär hyperkolesterolemi) svarar däremot dåligt på livsstilsförändringar ensamt och bör utredas av vården, särskilt vid tidig hjärt-kärlsjukdom i släkten.

Vanliga frågor om Kolesterol, LDL och HDL

Måste man fasta inför blodfetter?

Kolesterol och LDL kan mätas utan fasta, men triglycerider påverkas av måltider. Många hälsokontroller rekommenderar därför fasta för att alla värden ska bli jämförbara.

Vad är skillnaden mellan LDL och HDL?

LDL transporterar kolesterol ut i kroppen och kan lagras in i kärlväggen, medan HDL för kolesterol tillbaka till levern. Högt LDL ökar risken för hjärt-kärlsjukdom, högt HDL är i regel gynnsamt.

Vad tillför ApoB jämfört med LDL?

ApoB mäter antalet kolesterolbärande partiklar i stället för mängden kolesterol. Det kan visa förhöjd risk även när LDL ser normalt ut, särskilt vid höga triglycerider eller diabetes.

Måste man fasta inför kolesterolprov?

Många laboratorier klarar en lipidprofil utan fasta, men triglyceriderna blir mest tillförlitliga fastande. Följ instruktionen för den hälsokontroll du har beställt.

Hur snabbt kan man sänka sitt LDL med livsstil?

Kostförändringar och ökad fysisk aktivitet ger ofta mätbar effekt inom åtta till tolv veckor. Ta om provet tidigast efter tre månader för att se resultatet.

Är högt HDL alltid bra?

Högre HDL är generellt gynnsamt, men mycket höga värden ger ingen extra skyddseffekt. Det är helheten med LDL, triglycerider och övriga riskfaktorer som räknas.

Hälsokontroller som innehåller Kolesterol, LDL och HDL

Kolesterol, LDL och HDL ingår i 6 av Labkollens hälsokontroller. Analysnamn i provsvaret: Apolipoprotein A1, Apolipoprotein B, HDL, HDL-kolesterol, Kolesterol, LDL, LDL-kolesterol, LDL/HDL, LDL/HDL-kvot, S-LDL/HDL, S-non-HDL-kolesterol, Triglycerider.

  • Man +

    49 markörer

    Labkollens mest omfattande kontroll för män – inklusive testosteron, PSA och hjärt-kärlmarkörer.

    2 195 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 756 kr

    Se testet

  • Kvinna +

    44 markörer

    Labkollens mest omfattande kontroll för kvinnor – inklusive järnstatus, sköldkörtel och hormoner.

    2 195 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 756 kr

    Se testet

  • Standard

    37 markörer

    Bred hälsokontroll över blodsocker, blodfetter, blodvärde, lever, njurar, sköldkörtel och vitaminer.

    1 895 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 516 kr

    Se testet

  • Seniorkollen

    32 markörer

    Anpassad kontroll för dig över 65 med fokus på hjärta, njurar, sköldkörtel och näringsstatus.

    1 399 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 119 kr

    Se testet

  • Gravid

    26 markörer

    Kontroll under graviditet – blodvärde, järn, sköldkörtel, vitaminer och hCG.

    1 199 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 959 kr

    Se testet

  • Hjärtkollen

    22 markörer

    Blodfetter, ApoB och blodsocker för att bedöma risk för hjärt-kärlsjukdom.

    499 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 399 kr

    Se testet

Osäker på vilket test du behöver? Gör testguiden

Guider som tar upp Kolesterol, LDL och HDL

Källor

Ansvarig för innehållet: Mathias Khemiri, Oftamed Sverige AB.

Så här väljer vi källor, granskar innehållet och rättar fel: redaktionell policy.

Senast uppdaterad: