Hoppa till innehåll
Hälsokontroll

Glukos (blodsocker) – Blodsockret just nu

Glukos, eller blodsocker, visar hur mycket socker som finns i blodet vid provtagningstillfället. Provet tas oftast som fasteglukos efter minst åtta timmars fasta och ingår i de flesta breda hälsokontroller för att upptäcka förhöjt blodsocker, prediabetes och diabetes.

Vad är Glukos (blodsocker)?

Glukos är kroppens viktigaste bränsle och kommer främst från kolhydrater i maten. Nivån i blodet regleras av hormonet insulin, som hjälper cellerna att ta upp sockret. Ett fasteglukos mäter blodsockret efter en natts fasta, medan ett icke-fastande glukos tas oavsett måltid och därför varierar mer.

Varför mäts Glukos (blodsocker) i en hälsokontroll?

Förhöjt blodsocker utvecklas ofta under lång tid utan tydliga symtom. Ett blodprov med fasteglukos i en hälsokontroll är ett enkelt sätt att fånga upp begynnande insulinresistens, prediabetes eller diabetes innan skador hinner uppstå på kärl, njurar eller ögon.

Högt och lågt värde

Högt värde: Höga värden kan tala för nedsatt insulinkänslighet, prediabetes eller diabetes, men kan också bero på stress, en pågående infektion eller att man inte fastat inför provet. Ett enskilt högt värde bör alltid följas upp med ett nytt prov och gärna HbA1c.

Lågt värde: Låga värden kan bero på lång fasta, hård fysisk ansträngning strax innan provet, eller i vissa fall läkemedelsbehandling mot diabetes. Symtom vid lågt blodsocker är bland annat skakighet, kallsvettning, hjärtklappning och koncentrationssvårigheter.

Referensintervall skiljer sig mellan laboratorier, kön och ålder och står i ditt provsvar. Informationen här ersätter inte medicinsk bedömning.

Hur tas ett glukosprov i en hälsokontroll?

Fasteglukos tas som ett vanligt venöst blodprov, oftast från armvecket, i samma provtagning som resten av hälsokontrollen. Fastan innebär att man avstår från mat, sötade drycker, tuggummi och snus i minst åtta timmar innan provet, medan vanligt vatten är tillåtet. De flesta bokar en morgontid efter att ha fastat under natten, eftersom det både är enklast praktiskt och ger ett resultat som är lätt att tolka.

Hälsokontroller som innehåller både fasteglukos och blodfetter kräver samma fasta för alla prover, så det räcker med ett besök. Har man av misstag ätit eller druckit något annat än vatten inför provet bör man nämna det, eftersom ett icke-fastande värde tolkas annorlunda än ett fasteglukos.

Vem bör kontrollera sitt blodsocker?

Typ 2-diabetes utvecklas ofta gradvis under flera år utan att ge tydliga symtom förrän blodsockret redan är kraftigt förhöjt. Ett blodprov i en hälsokontroll är därför ett av de enklaste sätten att upptäcka en rubbning tidigt, innan den hunnit påverka kärl, njurar, ögon eller nerver.

  • Personer med övervikt, särskilt bukfetma
  • De med ärftlighet för diabetes i nära familjen
  • Personer med högt blodtryck eller höga blodfetter
  • De som lever stillasittande eller har lite fysisk aktivitet
  • Kvinnor som haft graviditetsdiabetes
  • Personer med återkommande infektioner, dimsyn, ökad törst eller stora urinmängder

Hur skiljer sig glukos från HbA1c?

Fasteglukos och HbA1c mäter blodsockret på olika sätt och kompletterar varandra i en hälsokontroll. Fasteglukos visar hur mycket socker som finns i blodet just i det ögonblick provet togs, efter en natts fasta. Värdet kan därför variera från dag till dag beroende på vad man ätit kvällen innan, hur man sovit eller om man varit stressad. HbA1c, som beskrivs mer ingående på sin egen sida, mäter i stället hur stor andel av hemoglobinet i blodet som fått socker bundet till sig, och speglar därmed ett genomsnitt över de senaste två till tre månaderna eftersom röda blodkroppar lever ungefär så länge.

Ett enstaka fasteglukos kan alltså missa en person vars blodsocker bara är förhöjt under vissa perioder eller efter måltider, medan HbA1c fångar den samlade bilden över tid. Å andra sidan reagerar fasteglukos snabbare på förändringar och används därför ofta för att bekräfta eller följa upp ett avvikande HbA1c. I en bred hälsokontroll är det vanligt att båda proverna tas tillsammans, eftersom de tillsammans ger en säkrare bedömning än vart och ett för sig.

Vad visar inte ett enstaka glukosvärde?

Ett enskilt fasteglukos säger ingenting om hur blodsockret svänger under en vanlig dag, till exempel efter måltider, vid stress eller vid sömnbrist. Det visar inte heller hur länge en eventuell förhöjning har funnits, eller om den är tillfällig och kopplad till exempelvis en infektion, kraftig ansträngning eller vissa läkemedel. Just därför bedöms glukos sällan ensamt: ett avvikande värde följs normalt upp med ett nytt prov vid ett annat tillfälle och jämförs med HbA1c för att se om förhöjningen är bestående.

Det är också värt att komma ihåg att ett normalt fasteglukos inte utesluter att blodsockret stiger kraftigt efter måltider, ett mönster som ibland kallas nedsatt glukostolerans och som kan vara ett tidigt tecken på insulinresistens. Den som har riskfaktorer för diabetes men ett normalt fasteglukos kan därför ändå ha nytta av att diskutera vidare utredning med vården, särskilt om HbA1c samtidigt ligger i det övre området.

Vanliga frågor om Glukos (blodsocker)

Behöver man fasta inför ett glukosprov?

Ja, för fasteglukos gäller vanligtvis minst åtta timmars fasta, då endast vatten är tillåtet. Ingår provet i en hälsokontroll med flera markörer är det enklast att boka en morgontid och fasta inför hela provtagningen.

Vad är skillnaden mellan glukos och HbA1c?

Glukos visar blodsockret i just det ögonblick provet togs, medan HbA1c speglar det genomsnittliga blodsockret de senaste två till tre månaderna. Läs mer om HbA1c på dess egen sida.

Räcker ett enda glukosvärde för att ställa diagnos?

Nej. Ett enstaka fasteglukos ger en ögonblicksbild och kan påverkas av tillfälliga faktorer som stress eller sjukdom. Ett avvikande värde följs därför normalt upp med ett nytt prov och bedöms tillsammans med HbA1c av vården.

Vilka hälsokontroller innehåller glukos?

Fasteglukos ingår i de flesta breda hälsokontroller hos Labkollen, ofta tillsammans med HbA1c och blodfetter. Alla test som innehåller markören listas längre ner på den här sidan.

Kan man dricka kaffe innan ett fasteglukosprov?

Svart kaffe utan mjölk eller socker påverkar normalt inte fasteglukos nämnvärt, men rekommendationen skiljer sig mellan laboratorier. Det säkraste är att bara dricka vatten under fastan och vänta med kaffet till efter provtagningen.

Varför kan blodsockret vara förhöjt trots att man äter hälsosamt?

Blodsockret påverkas av mer än kosten, bland annat sömn, stress, infektioner, vissa läkemedel och ärftlighet. Även den som äter hälsosamt kan ha nedsatt insulinkänslighet, vilket är en anledning till att glukos och HbA1c ofta tolkas tillsammans i en hälsokontroll.

Hur ofta bör man kontrollera sitt blodsocker?

Utan riskfaktorer räcker det oftast med en kontroll vart eller vartannat år som en del av en hälsokontroll. Vid övervikt, ärftlighet, högt blodtryck eller tidigare avvikande värden är tätare kontroller rimliga — diskutera intervallet med vården.

Hälsokontroller som innehåller Glukos (blodsocker)

Glukos (blodsocker) ingår i 10 av Labkollens hälsokontroller. Analysnamn i provsvaret: Glukos.

  • Man +

    49 markörer

    Labkollens mest omfattande kontroll för män – inklusive testosteron, PSA och hjärt-kärlmarkörer.

    2 095 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 676 kr

    Se testet

  • Kvinna +

    44 markörer

    Labkollens mest omfattande kontroll för kvinnor – inklusive järnstatus, sköldkörtel och hormoner.

    2 095 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 676 kr

    Se testet

  • Standard

    37 markörer

    Bred hälsokontroll över blodsocker, blodfetter, blodvärde, lever, njurar, sköldkörtel och vitaminer.

    1 795 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 436 kr

    Se testet

  • Seniorkollen

    32 markörer

    Anpassad kontroll för dig över 65 med fokus på hjärta, njurar, sköldkörtel och näringsstatus.

    1 299 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 039 kr

    Se testet

  • Gravid

    26 markörer

    Kontroll under graviditet – blodvärde, järn, sköldkörtel, vitaminer och hCG.

    1 099 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 879 kr

    Se testet

  • Hjärtkollen

    22 markörer

    Blodfetter, ApoB och blodsocker för att bedöma risk för hjärt-kärlsjukdom.

    399 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 319 kr

    Se testet

  • Uthållighetssport

    16 markörer

    För löpare, cyklister och simmare – järnstatus, energiomsättning och återhämtning.

    1 499 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 199 kr

    Se testet

  • Lagsport

    16 markörer

    För lagidrottare – energi, järn, återhämtning och stresshormon.

    1 499 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 1 199 kr

    Se testet

  • Stresskollen

    5 markörer

    Kortisol och basmarkörer vid långvarig stress, sömnbrist eller utmattningskänsla.

    499 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 399 kr

    Se testet

  • Sockerkollen

    3 markörer

    Långtidsblodsocker, glukos och C-peptid vid misstanke om förhöjt blodsocker.

    449 krMed prenumeration (årlig hälsokontroll): 359 kr

    Se testet

Osäker på vilket test du behöver? Gör testguiden

Guider som tar upp Glukos (blodsocker)

Källor

Så här väljer vi källor, granskar innehållet och rättar fel: redaktionell policy.

Senast uppdaterad: